Инструктор по функциональному тренингу - обучение онлайн

Инструктор по функциональному тренингу - это ваш проводник в мир качественного движения. Он учит вас двигаться сильнее, ловчее и увереннее в жизни, используя вес тела и специальный инвентарь. Цель - не просто мышцы, а настоящая свобода и легкость в каждом действии.

Инструктор по функциональному тренингу - это специалист, который проводит занятия, развивающие силу, выносливость, гибкость, координацию и ловкость через имитацию повседневных движений, используя вес тела и различный инвентарь, чтобы улучшить общую физическую подготовку и качество жизни.

Задачи инструктора по функциональному тренингу:

• Развивает комплексные качества: Силу, выносливость, координацию, баланс, гибкость.
• Имитирует реальные движения: Упражнения похожи на то, что мы делаем в быту (приседания, тяги, жимы).
• Работает с разным инвентарем: Использует собственный вес, гири, мячи, канаты, TRX и т.д.
• Проводит занятия: Индивидуально и в группах, в зале, на улице или онлайн.

Данное направление - новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для групповых и персональных тренировок как в оборудованных залах, так и на улице.

Главный принцип - это универсальность. Программа подойдет для любого человека, вне зависимости от уровня физической подготовки.

Запись на курс

Оставьте заявку на обучение, и мы свяжемся с вами для уточнения формата, сроков и условий участия.