Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
На курсе " Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу " изучается анатомия, питание, физиология, биомеханика, теория и методика фитнес-тренировки, техника выполнения упражнений со свободным весом и на тренажёрах, основные тренировочные принципы, периодизация тренировочного процесса.
-
Направление:Фитнес
-
Цель обучения:
-
Уровень:
-
Количество часов:500 часов
-
Аттестация:
-
Рассрочка:
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу - это специалист, который разрабатывает индивидуальные программы тренировок и питания для достижения ваших целей (набор массы, похудение, тонус), контролирует технику, минимизирует травмы и мотивирует к результату, работая в зале, на выезде или онлайн, предлагая комплексный подход, включающий анатомию, диетологию, психологию и методики тренировок для разных категорий людей.
Курс включает в себя глубокое погружение в анатомию силовых упражнений, биомеханику и методические аспекты работы в тренажерном зале. Изучение основ физиологии и биохимии спорта. Курс так же включает в себя шаблоны тренировочных программ для разных уровней клиента.
Теоретическая часть курса
- Теория спортивной тренировки.
- Основы физиологии и биохимии спорта.
- Основы биомеханики.
- Анатомия силовых упражнений.
- Методы и принципы тренировок.
- Виды тренажеров, их классификация и различие принципов работы.
- Техника безопасности и правила поведения в тренажерном зале.
Запись на курс
Оставьте заявку на обучение, и мы свяжемся с вами для уточнения формата, сроков и условий участия.
Тариф "Эконом"
- Доступ к материалам курса на время обучения
- Личный кабинет.
- Закрытая группа для обучения слушателей курса
Тариф "Бизнес"
- Доступ к материалам курса на время обучения
- Личный кабинет.
- Дополнительные материалы.
- Задания без проверки.
- Закрытая группа для обучения слушателей курса
- Чат для общения слушателей курса.
Тариф "VIP"
- Бессрочный доступ к материалам курса.
- Личный кабинет.
- Дополнительные материалы.
- Задания с проверкой специалистами и их рекомендации.
- Закрытая группа для обучения слушателей курса
- Чат для общения слушателей курса. Личная консультация с куратором курса (60 минут)
Оплата производится только после согласования программы с вами. Есть возможность рассрочки*
База знаний. Частые вопросы
У вас есть вопросы - у наших экспертов есть честные ответы
-
Как проходит сдача экзамена?
- Для записи на экзамен необходимо отправить заявку в свободной форме куратору направления, и он назначит дату сдачи.
- На вопросы билета Вы отвечаете письменно в течение часа, подробности сдачи экзамена предварительно узнаете у куратора вашего направления.
-
Что включает в себя экзамен?
Билет содержит вопросы по темам:
- Анатомия,
- Программа тренировок (расписать в зависимости от заданных параметров),
- Питание (составить план в зависимости от цели)
-
Есть ли пересдачи?
Да, есть бесплатные пересдачи, но в рамках срока действия выбранного Вами направления и тарифа. -
Сколько длится обучение?
- Обучение длится согласно выбранному Вами направлению и тарифу.
- Обучение начинается после оплаты.
- Все экзамены и пересдачи должны быть не позднее даты завершения обучения.
- Если Вы готовы сдать экзамен раньше, то можете подать заявку на сдачу экзамена куратору.
Больше вопросов и ответов ⟶
Готовы начать обучение?
Запишитесь на программу или получите консультацию специалиста
Если программа "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" вам не подходит
Если вы сомневаетесь в выборе - мы обязательно сможем помочь.
Инструктор групповых программ. Тариф "Эконом"
Мастер-тренер групповых программ. Тариф "Эконом"
Инструктор по фитнес йоге. Тариф "Эконом"
Инструктор по стретчингу. Тариф "Эконом"
Документы и лицензии
После завершения курса вы получите официальный документ, который дает право заниматься профессиональной деятельностью.
Такой документ может быть выдан только лицензированной организацией.
Наша лицензия: №Л035-01298-77/04118798
Дата предоставления лицензии: 30.12.2025
Готовы выбрать программу?
Нужна бесплатная консультация о учебных программах, формате обучения,
документах, оплате, акциях и скидках?
Задайте вопрос